🔴✅¡Agárrate fuerte! con estos 8 Ejercicios para las Manos y Fortalecerlas | Cuidado de las Manos

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✅¡Agárrate fuerte! con estos 8 Ejercicios para las Manos y Fortalecerlas | Cuidado de las Manos La mayoría de las acciones que realizamos en nuestro día a día, las realizamos utilizando nuestras manos y dedos, pero cabe destacar, que pocos de nosotros, estamos conscientes de que es necesario el fortalecimiento y cuidado de las mismas, para evitar su deterioro y poder seguir realizando nuestras tareas de manera normal, además existen una serie de ejercicios que nos proporcionan este fortalecimientos aunado a una dieta que a su vez, mejoras el agarre para transportar cargas algo pesadas con ellas, extender el rango de movimiento de nuestros dedos, evitar la artritis y tendinitis, además de mantener la fuerza y la función vital de nuestras manos, recordando que estas van debilitándose a medida que envejecemos. Así que aquí te mostraremos cuales son estos ejercicios que puedes realizar para el fortalecimiento de tus manos y que además son muy sencillos de realizar. Estamos seguros que a medida que los vayamos nombrando intentaras realizarlos. #remediosfacil24 #remedioscaseros #remediosnaturales ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ★ ☆ ★ SUSCRÍBETE★ ☆ ★ https://goo.gl/PvPC3d Email: remediosfacil24@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬▬▬▬▬▬ SOCIAL ▬▬▬▬▬▬▬ Síguenos en las redes sociales: ● FB ► fb.me/remediosfacil24 ● G+ ►https://goo.gl/Rq7vP6 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ★ ☆ ★ DISCLAIMER★ ☆ ★ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Los consejos de Remedios Facil 24 son sólo para fines informativos y educativos. Descargo de responsabilidad: los materiales y la información contenida en el canal de REMEDIOS FACIL24 se proporcionan para fines generales y educativos únicamente y no constituyen asesoramiento legal, médico u otro profesional sobre ningún tema. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado antes de comenzar una nueva dieta o tratamiento y con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una afección médica. Si tiene o sospecha que tiene un problema médico, comuníquese de inmediato con su proveedor de atención médica. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ COMPARTE ESTE VIDEO: https://youtu.be/Yzsf6WBi48c Please subscribe in my channel

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