🔴✅TIENES RETENCION DE LIQUIDOS Y NO LO SABIAS ESTAS SON LAS SEÑALES SEGUN UN EXPERTO.

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✅TIENES RETENCION DE LIQUIDOS Y NO LO SABIAS ESTAS SON LAS SEÑALES SEGUN UN EXPERTO. Nos han dicho muy frecuentemente que nuestro cuerpo está compuesto por, por lo menos, setenta por ciento agua, mas, ¿te ha pasado que tu cuerpo empieza a hincharse tras consumirla? El doctor Gustavo García, adscrito a la Unidad de Terapia Intensiva del Centro de salud DioMed, explica que la retención de líquidos se produce en los riñones, encargados de compensar el sodio y potasio en el cuerpo. Estos, asimismo sostienen el equilibrio ácido-base y la producción de una hormona estimuladora de los glóbulos colorados, llamada eritropoyetina. Existe la posibilidad, explica el especialista, de que esto sea un síntoma de insuficiencia cardiaca. Consecuencias de la retención de líquidos. Conforme con el especialista, existen múltiples consecuencias, como: no ver resultados al hacer dietas o bien ejercicio, deshidratación, reducción de globulos colorados y también hinchazón en pies, brazos, cara y abdomen. Asimismo aparecen nuevas várices y celulitis. En casos severos el ejercicio físico se vuelve limitada. ¿De qué forma saber si se retienen líquidos? Hay una fácil prueba consistente en apretar levemente la piel de tus piernas o bien manos, si queda una marca en la zona por múltiples segundos posiblemente tengas algún inconveniente con la circulación o bien retención de líquidos. ¿De qué forma puedo prevenirla? El especialista explica que existen cinco métodos que, combinados, dan geniales resultados: ✔Practicar ejercicio que robustezca las piernas. ✔Tomar la cantidad de líquidos que tus actividades al día requieran. ✔Tomar un tiempo para reposar tus piernas en el día. ✔No consumir demasiado sodio (sal). ✔Consumir frutas y verduras que tengan efecto aliviante (ej. la uva). ¿Haces ejercicio y no ves una reducción en tu peso o bien tallas? Efectúa la prueba y ve con tu médico, podría asistirte con tu salud. ★ ☆ ★ SUSCRÍBETE★ ☆ ★ ►► https://goo.gl/PvPC3d Email: remediosfacil24@gmail.com Síguenos en las redes sociales: ● FB ► fb.me/remediosfacil24 ● G+ ►https://goo.gl/Rq7vP6 Tag: #remediosnaturales #remedioscaseros #remediosfaciles ---­­---------------------------------------------------- ★ ☆ ★ DISCLAIMER★ ☆ ★ ---­­---------------------------------------------------- Los consejos de Remedios Facil 24 son sólo para fines informativos y educativos. Este canal de Youtube no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Los administradores de este canal no son Doctores. Si alguien decide utilizar estos consejos, lo hace bajo su propia responsabilidad. Los remedios que aquí se presentan han sido sacados de libros y de gente que los ha usado porque les han sido pasados de generación en generación. Para cualquier problema de salud y antes de usar cualquier remedio casero, consulte siempre primero a su médico. COMPARTE ESTE VIDEO: Please subscribe in my channel

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